Главная » Фотоальбом » Фитнес-клуб "Кристалл" » стэп-аэробика кристалл
стэп-аэробика кристалл
Степ-аэробика – это танцевальная аэробика, которая проводится на специальных платформах, называемых «степами». Упражнения здесь очень просты и их может выполнить любой человек, не зависимо от возраста и степени физической подготовленности. Но эффект этих упражнений действительно впечатляет.
Всего комментариев: 0 | |